Seniorzy

Pogoń Mogilno Sekcja Koszykówki

Treningi

Środy, Piątki

  • 20:00-21:30
  • Mogilno, Hala ul. Grobla 1B

Wtorki

  • 20:00-21:30
  • Janikowo, Hala ul. Główna 40

Dla Kogo?

  • Mężczyźni
    17 lat i więcej

Jak zacząć?

Udział w treningach sekcji seniorskiej jest DARMOWY i NIEZOBOWIĄZUJĄCY. Nic nie płacisz i możesz zrezygnować kiedy tylko zechcesz.

Grupa zawsze będzie otwarta dla każdego, nie wymagamy niczego poza chęcią gry w koszykówkę.

Nieważne czy chcesz zacząć swoją przygodę z koszykówką, czy jesteś już graczem z doświadczeniem. Nie ważne czy celujesz w zawodowstwo czy chcesz poruszać się dla zdrowia i frajdy - każdy u nas znajdzie swoje miejsce.

Jak wyglądają treningi?

Każdy trening ma trzy stałe elementy: rozgrzewka bez piłek, rozgrzewka z piłkami i odprawa.

Obie rozgrzewki wyglądają za każdym razem tak samo, stosujemy je również przed meczami. Dzięki tej rutynie ciało zapamięta, że po niej przychodzi czas na wysiłek, pozwoli się odstresować przed ważnymi meczami, ułożone są w taki sposób by zminimalizować ryzyko wystąpienia kontuzji i zwiększyć możliwości fizyczne zawodników jednocześnie ich nie męcząc.

Po rozgrzewkach następuje odprawa z trenerem, gdzie poruszane są kwestie organizacyjne, a także plan na dzisiejszy trening.

Następnie drużyna wykonuje ćwiczenia mające na celu poprawę bądź naukę nowych elementów koszykówki, które przeplatane są meczami. Mecze te często odbywają się na specjalnych zasadach nałożonych przez trenera, zasady te mają na celu pomóc zawodnikom wcielić w prawdziwą grę ćwiczony element.

Cele

W sezonie 2020/2021 głównym celem drużyny jest rozwój zawodników (szczególnie młodszych), zdobycie bezcennego doświadczenia i zgranie na najwyższym poziomie.

Cała grupa robi niesamowite postępy, frekwencja na treningach jest wysoka, a atmosfera w drużynie godna pozazdroszczenia.

W obecnym sezonie nasza drużyna będzie grać w 3 Lidze Mężczyzn, ligach amatorskich, oraz organizować własne mecze i turnieje.

Udział w meczach i ligach jest nastawiony szkoleniowo tak, aby uzyskać jak najlepsze wyniki w kolejncyh latach.

Dołącz do drużyny!

PARTNERZY

Z dumą i pasją stworzone przez grinddev.pl